POUR NOTRE SANTÉ ET POUR NOS ÉTUDIANTSEn cette période de confinement et de distanciation sociale, la Fondation et les Dynamiques du Cégep de Sainte-Foy invitent la population à demeurer active grâce à un événement caritatif unique pour faire bouger les gens individuellement, à la course, à la marche ou en vélo, pour le bénéfice de leur santé et pour soutenir la mission de la Fondation.
Au cours de la fin de semaine du congé de la fête des Patriotes soit le 16, 17 et 18 mai, bougez en relevant un défi sportif dans le plaisir dans votre quartier résidentiel ou dans votre maison! Les profits générés par votre participation contribueront à la mission de la Fondation du Cégep de Sainte-Foy, pour la communauté collégiale.
Si le cœur vous en dit, portez des couleurs de l’arc-en-ciel ou le bleu des Dynamiques du Cégep de Sainte-Foy pour démontrer votre solidarité et dire au passage « ça va bien aller! ».
Nos remerciements à RBC qui se joint au mouvement à titre de partenaire présentateur et à SSQ assurance, fidèle partenaire de la Fondation.
FONCTIONNEMENT
Étape 1 | Inscrivez-vous
Utilisez le bouton vert
S'inscrire maintenant ci-haut. Débutez en choisissant une distance que vous ferez soit à l’extérieur ou à l’intérieur :
- Course et marche: 1km – 3km – 5km – 10km
- Vélo : 5km – 10km – 20km – 50km
Si vous décidez de relever votre défi à l’intérieur, vous pouvez utiliser un tapis roulant, un vélo stationnaire ou bien des escaliers. Toutefois, votre temps devra être enregistré manuellement sur la page des résultats.
Payez par carte de crédit vos frais d’inscription :
- Adulte : 15$ plus les frais de service de 3,50$.
- Enfant de 12 ans et moins : 10$ plus frais de service de 3,50$.
Décidez à quel moment vous effectuerez votre défi durant les trois jours de l’événement : du samedi 16 mai au lundi 18 mai 2020, 20h.
Téléchargez l'application mobile
IYR Virtual (iOS et Android).
SVP prendre connaissance du document suivant pour la procédure à suivre pour le chronométrage
Document explicatif pour le chronométrageÉtape 2 | Relevez votre défi en toute sécurité pour vous et les autres!À l’extérieur : À la course, à la marche ou en vélo, faites-le de façon sécuritaire, en respectant les directives de distanciation: minimum de deux mètres entre chaque personne;
Relevez votre défi individuellement ou avec les personnes qui demeurent présentement avec vous uniquement;
Ne créez aucun appel qui pourrait donner lieu à un regroupement ou à un rassemblement;
Privilégiez les rues de votre quartier résidentiel;
Respectez votre niveau d'entraînement actuel;
Soyez prudent en tout temps.
Étape 3 | Consultez les résultats
Grâce à l’application mobile IYR Virtual (gratuite) qui fonctionne par géolocalisation, le temps des participants à un défi extérieur, sera automatiquement enregistré;
Si vous n'utilisez pas l'application mobile IYR Virtual, il faudra soumettre votre temps en utilisant le site internet ItsYourRace;
Suivez la progression de l'événement sur le site ItsYourRace.com;
Partagez des photos sur les réseaux sociaux en utilisant le hasthag suivant: #restonsactifs
ORGANISME SOUTENU
Les profits générés par votre participation contribueront à nous aider dans la poursuite de notre mission qui est de soutenir financièrement la communauté collégiale du Cégep de Sainte-Foy contribuant ainsi à la réussite, à la persévérance, à l’innovation et à la réalisation de soi.
La crise actuelle nous permet de constater une fois de plus l’importance de l’éducation, notamment pour la formation en santé. Depuis longtemps actif dans le domaine de la recherche et de la santé, le Cégep de Sainte-Foy est le seul cégep de l’est du Québec à offrir sept programmes en santé sous un même toit. Cette offre de service se réalise en étroite collaboration avec les hôpitaux et les universités.
Pour en savoir plus sur la mission de la Fondation, pour vous inscrire ou pour faire un don:
cegep-ste-foy.qc.ca/fondation
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